跺跺腳，伸伸手

轉轉脖子扭扭腰

鍛煉身體要趁早

適量運動做做操

預防疾病有妙藥

不動醫保動手腳

相約明天起個早

常練練 快快樂樂健身操

身體好，最重要

莫因貪心閃了腰

廉潔習慣要趁早

不怕半夜門被敲

聽幾句忠言勸告

少點兒風雨飄搖

不把規矩當口號

常練練清清白白自律操

洗洗頭縮縮手

出出汗水洗洗澡

廉潔習慣要趁早

不怕半夜門被敲

自律操 健身操

清風隨 少煩惱

讓汗水投一張健康的票

讓堅守延續廉潔信條

天地不老 人不老

快樂與我共相邀